Oplossingen die voortkomen uit de eigen psyche van de hulpvrager hebben de meeste kracht om een klacht af te zwakken of zelfs geheel teniet te doen! Je kunt dit zelf doen of je daarbij laten helpen door iemand die je vertrouwd, of nog beter, je schakelt iemand in die deskundig is. Die kan helpen om de oorzaak, die een stressuiting veroorzaakt op te sporen en op te heffen en helpt betrokkene om oplossingen te genereren vanuit de eigen psyche, zodat daarmee de veroorzakende factor wordt verzwakt en dus weinig of geen kans meer krijgt om het leven te blijven vergallen.
Er zijn veel verschillende manieren die deskundig kunnen worden toegepast. Wat de beste methode is kan niet zomaar worden gesteld. Het hangt van meerdere factoren af wat voor een bepaald persoon de beste methode is. Wel belangrijk is dat de gekozen methode oplossende alternatieven genereert die al in het onderbewuste van de persoon, onbewust,
aanwezig zijn. Alleen die hebben de kracht en de mogelijkheid om stress te verminderen
c.q. te voorkomen.
Stress en leed veroorzaken stress ‘visa versa’. Deze voortdurende wisselwerking kan fysieke en psychische klachten veroorzaken. En deze vormen vaak een koppel. Wat men vaak vergeet is dat alle klachten samenstellingen zijn van meerdere factoren. Bijvoorbeeld: mensen die zich te veel ergeren aan iets hebben kans op maagklachten en mensen die zich vaak kwaad maken hebben kans op maag lever en galklachten. Het heeft alles te maken met emoties die zich op de organen ‘vastzetten’. Iedereen kent wel spreekwoorden zoals ‘iets op je lever hebben’, ‘je gal spuwen’, etc. Er zijn voor vrijwel alle organen spreekwoorden ontstaan. Meestal kloppen deze spreekwoorden. Ze zijn ontstaan uit “volkswijsheid”. Er ging een leer- en ervaringsperiode aan vooraf van hele generaties.
Fysieke klachten leveren vaak emoties op. Emoties kunnen fysieke klachten opleveren. De emotionele component van een klacht is een gevoel of emotie die de klacht veroorzaakt, voedt, of het gevolg is van de klacht. Elimineer of verander de emotionele component en de klacht verandert. Deze zal sneller genezen, beter behandelbaar zijn, of zelfs verdwijnen. Er zijn vele praktijkvoorbeelden van te geven.
